***

Dec. 24th, 2013 01:36 pm
julegg: (Жулик)
Доехал ок, хотя чуть не пропустил посадку на рейс до Самары.
Мама жива и выздоравливает.
Самара - грязна до ужаса =(
Слякоти - по колено.
Фоточки будут чуть позже.
julegg: (Жулик)
Давно уже перестал писать про свою цель, но это вовсе не означало, что я её забросил.
Я её достиг. Да, сейчас я выполняю 100 скручиваний в один подход. Вот только внешне это никак не сказалось.
Поэтому, оставляю "пресс на сотне", и перехожу на подтягивание подтягиваний (простите за каламбур). А то я спустился с приличных 30-ти, до неприличных 7-ми.
Торжественно обещаю подтянуть подтягивания до 13 к июню.

50 get

Jan. 13th, 2013 10:29 pm
julegg: (Жулик)
Собственно, я уже дошёл до 5Х50.
Из ощущений - теперь после 20-30 сгибания начинает побаливать пресс, а ноги болят чуть дольше после окончания подхода.
А в остальном - изменений ноль =(
julegg: (Жулик)
К чему этот голый дядька )

Profile

julegg: (Default)
julegg

February 2017

S M T W T F S
   1234
5 67891011
12131415161718
19202122232425
262728    

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

  • Style: Caturday - Orange Tabby for Heads Up by momijizuakmori

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 21st, 2017 01:54 pm
Powered by Dreamwidth Studios