Соточка в один подход
May. 7th, 2013 02:30 pmДавно уже перестал писать про свою цель, но это вовсе не означало, что я её забросил.
Я её достиг. Да, сейчас я выполняю 100 скручиваний в один подход. Вот только внешне это никак не сказалось.
Поэтому, оставляю "пресс на сотне", и перехожу на подтягивание подтягиваний (простите за каламбур). А то я спустился с приличных 30-ти, до неприличных 7-ми.
Торжественно обещаю подтянуть подтягивания до 13 к июню.

Я её достиг. Да, сейчас я выполняю 100 скручиваний в один подход. Вот только внешне это никак не сказалось.
Поэтому, оставляю "пресс на сотне", и перехожу на подтягивание подтягиваний (простите за каламбур). А то я спустился с приличных 30-ти, до неприличных 7-ми.
Торжественно обещаю подтянуть подтягивания до 13 к июню.
