Дыбр

На прошлой неделе решил воспользоваться более-менее устаканившейся погодой и начал опять регулярно бегать. Хотя сложно говорить "регулярно", когда в течении недели бег - два дня пауза - бег - день пауза - бег каждый день. Из забавного - вчера во время бега я думал, что у меня болят икры. Поэтому после бега ещё присед со штангой сделал. В итоге сегодня на 6м километре я понял, что вчера у меня ноги совсем не болели, а вот сегодня - болят.
Надо будет завтра полные 6км пробежать, а то у меня круг выходит на 60 метров короче.
***
Вдобавок, вчера у меня сдохли мои уши. Брал я их года 4-4,6 назад. Филлипс SHP2700. Хорошие были. И качество, и удобные, хотя и весили почти 300 грамм.
А самое обидное - брал я их за 700 рублей, а тут за них хотят 46 евров (есть подешевле, но без какой либо гарантии и заявлено что новые, но коробка на фото помятая). В итоге нашёл на амазоне вот такие, вроде бы неплохие по отзывам. Но, Карл, почти неделю сидеть с ушами-вкладышами - это же адъ!
***
Немножко похвастаюсь едой: вот такую прелесть я себе сегодня приготовил в качестве закуски к чаю.

Это грудка индюшки обёрнутая беконом и поджаренная в масле и собственном соку. Со сладким чаем - просто на ура! Этакие голубци, но без всяких этих веганских придурей. Только мясо, только хардкор!